생리불순은 많은 여성들이 경험할 수 있는 문제 중 하나로, 생리 주기가 규칙적이지 않거나 생리량에 변화가 생기는 상황을 말해요. 이는 호르몬 변화나 다양한 건강 문제로 인해 발생할 수 있는데요, 오늘은 생리불순의 주요 원인에 대해 알아보겠습니다.1. 스트레스와 과도한 감정적 변화현대 사회에서는 스트레스가 큰 문제로 떠오르고 있는데요, 과도한 스트레스는 호르몬 불균형을 일으킬 수 있어 생리불순의 주요 원인으로 꼽힙니다. 스트레스가 심할 때, 뇌에서 분비되는 호르몬이 생리 주기를 조절하는 호르몬과 영향을 주어 배란이 지연되거나 생리가 불규칙해질 수 있습니다.특히 심리적 스트레스나 과도한 업무나 학업으로 인한 부담감이 생리불순을 초래할 수 있으므로, 휴식과 스트레스 관리가 중요합니다.2. 체중 변화 및 불규칙..