모바일 건강정보 MDOCDOC

퇴직 후 실업급여 신청 방법, 주요 기능, 문제점, 대처 방안

퇴직 후 실업급여 신청방법안녕하세요 😊 오늘은 퇴직 후 많은 분들이 궁금해하시는 실업급여에 대해 정리해보려고 해요.실업급여는 단순히 "돈 받는 제도"가 아니라, 새로운 시작을 준비하는 데 꼭 필요한 지원책이거든요.그래서 오늘은✔️ 실업급여 신청 방법✔️ 주요 기능✔️ 제도상 문제점✔️ 대처방안✔️ 그리고 이 제도가 왜 꼭 필요한지까지! 차근차근 알려드릴게요 😄 ✔️ 실업급여 신청 방법 퇴직 후 고용보험 피보험자격 상실 신고 보통은 퇴사한 회사에서 14일 이내에 처리해줘요.‘피보험자격 상실 신고서’를 통해 고용보험 자격이 정리돼야 실업급여 신청이 가능하답니다.워크넷(work.go.kr) 구직등록 실업급여를 받으려면 ‘실업 상태’여야 하니까, 구직활동 의사를 밝혀야 해요.워크넷에 이력서 등록하는 걸로 구..

심혈관 질환 예방, 운동의 중요성,, 이유, 주요 기능, 문제점

💓 심혈관 질환 예방에 ‘운동’이 왜 그렇게 중요할까요?안녕하세요, 여러분! 😊오늘은 많은 분들이 관심을 갖고 계신 심혈관 질환과 그 예방을 위한 운동의 중요성에 대해 이야기해보려고 해요.요즘 주변에서도 고혈압, 고지혈증, 심근경색, 뇌졸중 같은 병명을 자주 듣게 되는데요,사실 이 모든 게 ‘심혈관 질환’의 한 범주라는 거 알고 계셨나요?그럼, 왜 이 질환이 무섭고, 운동이 그렇게 중요한지 하나하나 알아볼게요! ❗ 심혈관 질환, 왜 무서운 걸까요?심혈관 질환은 심장과 혈관에 문제가 생기는 질환을 통틀어 말합니다.대표적인 예로는 다음과 같아요: 고혈압관상동맥질환 (심근경색, 협심증 등) 뇌졸중심부전이 질환들이 무서운 이유는 갑작스럽게 증상이 나타나 생명을 위협할 수 있기 때문이에요.특히 한국은 고령화가..

선택적 근로 시간제,, 주요 기능, 역할, 문제점, 대처 방안

💼 선택적 근로시간제란? 안녕하세요 여러분! 오늘은 직장인이라면 한 번쯤 들어봤을 **‘선택적 근로시간제’**에 대해 알아보려 해요.요즘 워라밸(Work-Life Balance)과 자율성이 중요한 시대잖아요?그런 흐름 속에서 선택적 근로시간제는 참 매력적으로 들리는데요, 과연 실제 현장에서는 어떻게 작동하고,어떤 점이 장점일지, 또 문제점은 없는지 찬찬히 살펴보겠습니다. 😊 ✅ 선택적 근로시간제란?선택적 근로시간제는 말 그대로 근로자가 일정 기간(보통 1개월) 단위로 일할 총 근로시간만 정해두고,일·주 단위의 근무시간은 자율적으로 조정하는 제도예요.예를 들어, 한 달에 160시간을 근무해야 한다면, 어떤 날은 4시간만 일하고 어떤 날은 10시간 일하는 식으로근로자가 스스로 스케줄을 짤 수 있는 거죠...